かみたいら健康教室始まりました! 上平地域づくり協議会

上平地域づくり協議会

かみたいら健康教室始まりました!

2023/01/16

かみたいら健康教室が1月13日から始まりました。
1回目は15名の皆さんが参加され凝り固まった肩などのストレッチを講師の髙桑先生(Total Body Care 五箇山整体院)に教えていただきました。

運動不足解消・免疫力アップなどにつながりますので皆さんの参加お待ちしております。

かみたいら健康教室は今回を含め4回開催します。送迎も行っていますので気軽に参加下さい。

詳細は下記のチラシをご覧下さい。


☆☆☆一緒に体を動かしましょう!☆☆☆
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